हामीले विभिन्न प्रकारको रोगलाई इलाज गर्न सजिवनको प्रयोग गर्दै आएका छौं । प्रयोगले सर्दी, घाँटीको खकार, छातीमा बलगम जम्ने लगाएतका समस्यालाई निर्मुल पार्न सजिवनको प्रयोगले धेरै फाइदा पु¥याउँछ । यदी तपाईले चाहनुभयो भने सजिवनलाई सब्जी बनाउनुको साथै उमालेर सेवन गर्न सक्नुहुन्छ । साथमा मज्जाले उमालेर यसको पानी पिउनु प...
भन्न त हामी जीवनमा सबैभन्दा ठूलो र महत्वपूर्ण भनेको पैसालाई नै मान्छौं । किनकि पैसाले नै घर, गाडी, भौतिक सुबिधा सबै किन्न सक्छौं । पैसा छ भने नैहामी हामीले चाहेको बिषय पढ्न सक्छौ। तर जीवनमा यी सबै थोक भएर पनि स्वास्थ्य भएन भने के हुन्छ त ? यो एउटा कहालीलाग्दो प्रश्न र जीवनको अप्ठ्यारो मोड हो । किनकि पैसा बिना बाँच्न सक...
प्रोटिन मानिसको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरको कोशिका निर्माण र मर्मतमा ठूलो भूमिका निर्वाह गर्छ। यो हरेक उमेरका मानिसलाई आवश्यक हुन्छ। गर्भावस्थामा प्रोटिन बढी आवश्यक हुन्छ। शिशुको निर्माण प्रक्रियामा पनि यसको अहम् भूमिका हुन्छ। मानिसको पूरै जीवनमा प्रोटिन धेरथोर आवश्यक भइरहन्छ। यसैले हाम्रो खानामा...
गर्मी महिनामा सर्पदंशका घटना निकै बढ्छन्। खासगरी नेपालको तराईं भेगमा सर्पदंशका घटना बढी हुन्छन्। अमेरिकामा हरेक वर्ष ८ हजार मानिसहरु सर्पले टोकेर अस्पताल पुग्छन्। तीमध्ये ५ जनाको मृत्यु हुने गरेको छ। अधिकांश अवस्थामा सर्पदंश खतरनाक हुन्छन्। सर्पले टोकेको स्थानमा पीडा हुने, सुन्निने हुनुका साथै तन्तुहरुलाई क्ष...
धनुषा- जनकपुर अञ्चल अस्पतालका मेसु डा रामपरीक्षण यादवलाई कालोमोसो दलिएको छ । युवाहरुको एक समूहले दिउसो उनकै कार्यकक्षमा कालोमोसो दलेको हो। अस्पतालमा चिकित्सकको लापरवाहीले सर्वसाधारणको ज्यान गइरहेको भन्दै उनीहरुले डा यादवलार्इ कालोमोसो दलेका हुन्। कालोमोसो दल्ने ६ जनालार्इ प्रहरीले पक्राउ गरेको बुझिएको छ ।...
स्तन क्यान्सर भएको कसरी थाहा पाउने ? स्तनमा कडा गिर्खा फेला परे । लामो समयसम्म खोकी लागिरहे र खोकीमा रगत देखिए । महिनावारीमा धेरै रगत बगे । लामो समयसम्म घाँटी दुखे । मुसा वा कोठीको आकार तथा रंगमा अचानक परिवर्तन आए । पेटमा लामो समयसम्म गडबडी भए । अनपेक्षित रूपमा तौल घटे । लामो समयसम्म घाउ वा...
अहिले चिकित्सककहाँ पुग्नुभयो भने, तपाईंको मेनुबाट थुप्रैथरी खानेकुरा कटौती हुनेछ । त्यसमा खसीको मासु, बोइलर कुखुरा पनि हुनसक्छ । चिल्लो, पिरो, अमिलो त छँदैछ । मासुजन्य पदार्थ शरीरले सजिलै पाचाउन सक्दैन । यसले शरीरमा अनेक रोग जन्माउँछ । जबकी शाकाहारी भएमा स्वस्थ रहने, उर्जावान हुने, रोगहरु लाग्ने सम्भावना कम हु...
काठमाडौँ- अहिले मध्यरातमा एसियाकै चर्चित न्युरोसर्जन उपेन्द्र देवकोटाको निधनको खबर एकाएक भाइराल भएको छ । सामाजिक संजालमा एकाएक उक्त खबर भाइरल भएको हो । तर अन्नपूर्ण पोष्टका अनलाइन सम्पादक पत्रकार ज्ञानेन्द्र खड्काले दिएको जानकारी अनुसार देवकोटा अहिले आराम गरिरहेका छन् । तर यता सामाजिक संजालमा भने उनको मृत्यु भैसक्यो ...
काठमाडौं । युरिक एसिडको मात्रा चाहिनेभन्दा बढी भएमा यसले जोर्नीहरुमा समस्या ल्याउँछ र ‘गाउट’ भन्ने रोग लाग्छ । युरिक एसिडलाई एक प्रकारको बाथरोगका रुपमा बुझ्न सकिन्छ। युरिक एसिड रगतमा नभई नहुने महत्वपूर्ण तत्व हो । यसले शरीरमा ‘एन्टी अक्सिडेन्ट’को काम गर्छ । यसले जोर्नीहरुमा अत्याधिक दुखाइ गराउँछ। रगतमा युरिक एसि...
हरियाे धनियाँ प्रायः सबै परिकारमा उत्तिकै चल्ने गर्छ । दाल, तरकारी, अचार, माछा, मासु हाेस् कि अन्य जुनसुकै परिकारमा हरियाे धनियाँ काटेर राख्ने चलन छ । यसाे गर्दा खाना स्वादिस्ट हुनुका साथै कैयाैँ फाइदा पनि छन्, स्वास्थ्यका लागि । तर घरबाहिर बजारमा गएर विभिन्न परिकार, जस्तै चिकेनचिल्ली, चाट अादिसँग समेत हरियाे धनिया...
