पछिल्लो समय देशका विभिन्न भागमा अस्पतालका संख्या बृद्धि भएसँगै अस्पतालहरुमा विरामीको चाप पनि बढ्दो क्रममा छ । तपाई नेपालका जुनसुकै अस्पतालमा जानुहोस् त्यहाँ अनेक प्रकारका रोगको उपचारका लागि आएका विरामीको अत्याधिक चाह देख्न सक्नुहुन्छ । रोग विशेष अस्पताल र विशेषज्ञ कहाँ पनि उस्तै चाप हुन्छ विरामीको । विरामीको अस्पताल तथ...
-एजेन्सी ग्रिन टी पिउनाका लागि मात्र फाइदाका साथ साथै अन्य सौन्दर्यताका कुरमा पनि उत्तिकै उपयोगी छ । ग्रिन टी तौल कम गर्न तथा तनाव कम गर्न उपयोगी मानिन्छ, तर छाला र केशका लागि पनि यसले विशेष काम गर्छ । ग्रिन टीमा अनेकौं विविधता पाइन्छ । यसमा एप्पल ग्रिन टी विशेष हुन्छ । एप्पल ग्रिन टीमा मिनरल तथा भिटामिन ...
विवाहपछि प्रत्येक दम्पतीको एउटा स्वाभाविक सपना हुन्छ–घरमा शिशुको हाँसो गुन्जियोस् तर चाहँदाचाहँदै पनि सबैको यो सपना पूरा हुन सकिरहेको हुँदैन । कुनै–कुनै महिलाले सन्तान जन्माउन सक्दैनन् । यस्ता दम्पतीमध्ये धेरैले आफ्नो जीवन एक्लो र निरस अनुभव गर्छन् । आज पनि हाम्रो समाजमा सन्तान नहुनुलाई भगवान्को श्राप वा पूर्वजन्मको अभ...
एजेन्सी| दूध स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ। यसमा प्रशस्त मात्रामा प्रोटीनको मात्रा रहेको हुन्छ। त्यसैले केटाकेटी र वृद्धवृद्धाहरुलाई नियमित दूध सेवन गर्न विज्ञहरुले सल्लाह दिने गर्छन्।खासमा दूधले हड्डी बलियो बनाउने काम गर्छ। प्रायजसो मानिसले उमालेको दूध पिउन मन पराउँछन्।तर कतिपय व्यक्तिले नउमालेरै दूध पि...
खाना बनाउने समयमा तपाई तेजपत्ता प्रयोग गर्नुहुन्छ कि हुँदैन ? तेजपत्ताको फाइदा जानेपछि पक्कै पनि तपाईको भोजनमा तेजपत्ता समावेश गर्न बिर्सिनुहुन्न होला । तेजपत्ताले खानामा स्वाद बढाउने मात्र नभई स्वास्थ्यका निम्ति पनि अनेक लाभ प्रदान गर्दछ । यसमा भिटामिन ए र सीका साथसाथै फोलिक एसिडलगायत अन्य खनिजको मात्रा पनि भरपूर रहेक...
-डा. चन्द्रमणि अधिकारी मुटुरोग विशेषज्ञ, शहीद गंगालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्र अव्यवस्थित जीवनशैली, अस्वस्थकर खानपान र व्यायामको कमीले विश्वभर मुटुरोगका बिरामी बढ्दै गएका छन् । विश्व मुटु महासंघका अनुसार वार्षिक १ करोड ८० लाख मानिसको मृत्यु मुटुरोगका कारण हुने गरेको छ । सामान्यतया वृद्धावस्थामा हृदयाघातको खतरा हुने भए प...
पाल्पा । देशब्यापी डेंगु रोगको माहामारी फैली रहेकोवेलामा पाल्पा जिल्लामा भने स्क्रब टाइफसका बिरामीको मात्रा धेरै भेटिएको छ । पाल्पामा डेंगुबाट संक्रमित अहिलेसम्म झण्डै ३० जना बिरामी भेटिएका छन् तर स्क्रब टाइफसबाट अहिलेसम्म ९४ जना बिरामी भेटिसकेको स्वास्थ्य कार्यालय पाल्पाले जनाएको छ । गत वर्ष पनि स्क्रब टाइफ...
एजेन्सी। अचेल मोबाइल फोन मान्छेको दिनचर्याको अनिवार्य हिस्सा भइसक्यो। खाना खाँदा, बाटोमा हिँड्दासमेत कतिपय मोबाइलमै झुन्डिरहेका हुन्छन्। शौचालयमा फोन प्रयोग गर्ने मान्छे धेरै छन्। डाक्टरहरूले दिसा गरिरहँदा फोन चलाउनु स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले खराब भएको चेतावनी दिएका छन्। शौचालयमा फोन चलाउँदा पाइल्स हुने सम्भावना र...
युरिक एसिड रगतमा नभई नहुने महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरमा ‘एन्टी अक्सिडेन्ट’को काम गर्छ। तर, युरिक एसिडको मात्रा चाहिनेभन्दा बढी भएमा यसले जोर्नीहरुमा समस्या ल्याउँछ र ‘गाउट’ भन्ने रोग लाग्छ। युरिक एसिडलाई एक प्रकारको बाथरोगका रुपमा बुझ्न सकिन्छ। यसले जोर्नीहरुमा अत्याधिक दुखाइ गराउँछ। रगतमा युरिक एसिड बन्ने र युरिक ए...
-एजेन्सी करेला स्वास्थ्यका लागि आवश्यक चिज हो । तर, कतिपय बिरामीका लागि भने तितेकरेला विष साबित हुन सक्छ । त्यसैले यस्ता समस्या भएका व्यक्तिले तितेकरेलाको सेवन गर्नु हुदैन । गर्भवती हुनुहुन्छ ? करेलामा भएको मोमोकेरिनले गर्भवती महिलाको स्वास्थ्यमा असर पुर्याउँछ । बढी करेलाको सेवनले गर्भ तुहिनेसमेत डर हुन्छ । ...
