हरेक मानिसले आफ्नो उमेर बढ्दै गएको कुरालाई सहजतापूर्वक लिनुपर्छ । त्यसको लागि आफूभित्र आत्मविश्वास र संसारलाई आफ्नै नजरले हेर्ने तरिका हुनुपर्छ । यस्तो अवस्थामा तपाईको आफ्नो जीवन अनुभवले पनि धेरै कुराहरू सिकाउँछ र गल्ती गर्नबाट रोक्छ । तर, धेरै वर्षको ज्ञानको बाबजुद पनि स्वस्थ र आकर्षक रहने मामिलामा तपाईबाट कहिल...
रक्तदानले हरेक बर्ष लाखौँको जीवन बचाइरहेको हुन्छ । मानिसको रगत बनाउँन सकिँन्न, जो व्यक्तिले दान गर्छन् उनीहरु नै रगतको स्रोत हुन् । त्यसैले तपाई पनि अवश्य रक्तदान गर्नुहोस् । सबैलाई थाहा भएको कुरा रक्तदानले धेरैको जिन्दगी बचाउँन सकिन्छ, तर तपाईलाई थाहा छ रक्तदान गर्नुका पनि यस्ता फाइदा छन् । जान्नुहोस्, यी ४ फाइदाहरु...
शरीरको एकदमै महत्वपूर्ण हिस्सा हो दिमाग । दिमाग बिना शरीरका कुनै पनि अंगले काम गर्न सक्दैन । तर कहिले मानिसहरुको मध्यपान, धुम्रपान, नराम्रो आदत, पोषक तत्वको कमि जस्ता कुराले गर्दा स्मरण शक्ति कमजोर हुन जान्छ । त्यसकारण स्मरण शक्ति बढाउनका लागि हामीले घरेलु ७ जडिबुटीहरुका बारेमा तपाईलाइ बताउन गईरहेका छौं । तिनीहरुको...
पिनास रोगका मुख्य कारण : रोग प्रतिरोध क्षमतामा कमी, नाकको हडडी बाङ्गो हुने अवस्था, एलर्जी, श्वास नलिको सक्रमण, अनुचित जीवनशैली, अनुचित पाचन एवं पोषण, शरीरमा सञ्चित विषाक्त पदार्थ, मानसिक एवं शारीरिक तनाव आदि ! पिनासको लक्षण : शिरमा अत्यन्त पीडा, नाक सुख्खा हुनु, श्वासमा दुर्गन्ध, गन्धबोधमा कमी हुनु, निरन्तर रुघा ल...
धनियाँ : प्रतिदिन एक गिलास धनियाँको जुस पिउने गर्नाले कपाल झर्ने समस्या कम हुँदै जान्छ । कपालमा धनियाँको जुस लगाएर पनि कपाललाई बलियो र चम्किलो बनाउँन सकिन्छ । लसुन : लसुनको पेस्ट बनाएर कपालमा लगाउनाले कपाल झर्न कम हुन्छ र झरेको ठाउँमा कपाल आउन पनि सुरु हुन्छ । कपालमा लसुनको पेस्ट लगाउदा टाउकाको रक्तसञ्चारर तीव्र...
काठमाडौँ, २७ बैशाख । सरकारले भारतीय प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीको भोलीबाट हुने दुई दिने नेपाल भ्रमणमा आवश्यक पर्न सक्ने स्वास्थ्य सम्वन्धी सेवा उपलव्ध गराउन विशेष तयारी गरेको छ । मोदीको भ्रमणहुने क्षेत्र जनकपुर, मुक्तिनाथ तथा काठमाडौँमा स्वास्थ्यका छुट्टा छुट्टै तीनवटा टोली गठन गरी परिचालन समेत गरिसकेको छ । स्वा...
माेरङ / थाइल्लेन्डमा गएर केही महिना अगाडी ‘सेक्स चेन्ज, अप्रेसन गरेपछि चञ्चला सुब्बा लाई अब कसैले पनि पुरुष हो भन्नै सक्दैन । विराटनगर विमान स्थ्लमा पत्रकारसंगकाे अचानक भेटमा सुब्बाले मुस्कुराउदै भन्नु भयो ,‘ रु १६ लाख रुपैयाँ खर्च गरेर थाइल्लेन्डमा गएर लिंग परिवर्तन गरे,। निल हिरा समाज झापाको संयोजक समेत रहनुभ...
गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ । घामको एलर्जीले कतिपयलाई सताउन सक्छ । तर अब नआत्तिनुस जोगिने उपाय हामी बताउदैछौँ । १ हरेक दिन दुई पटक चिसो पानीले नहाउनुस् । २ घामले एलर्जी बनाएको ठाँउमा वा कोतरिएको भागमा आलु पिधेर लगाउनुस् । ३ घिउकुमारीले तपाईँको अनुहारमा हुनसक्ने जलनलाई कम गर्छ ।त्यसले डढेको छालामा घिउकुमारीको...
भक्तपुर व्यासीका ५१ वर्षीय रवि प्रजापति यतिखेर वीर अस्पतालमा उपचारर्थ छन्। गत पुसदेखि बिरामी पर्न थालेपछि उनी अस्पताल धाउन थालेका हुन्। सिभिल अस्पतालमा दुई महिना बिताए, केही उपचार घरमै गरे । तैपनि निको नभएपछि उनी वीर अस्पतालमा पुगेका हुन्। चिकित्सकले लामो समयसम्म रक्सी सेवन गरेको कारण कलेजो बिग्रेको बताएका छन्। र...
आलुु शब्दको अर्थलाई नेपाली शब्दसागरमा अन्न, तिउन, तरकारी र अचारमा मिलेर वा सट्टामा भोजन बन्ने कन्द विशेष, कासकन्द, कासालु, पेचकु भनेर उल्लेख गरिएको पाइन्छ। नेपालीमा खासै राम्रो अर्थ दिँदैन आलु खानेु भन्ने शब्दले। आलु खाइस् भनेर कसैले भन्यो भने अपमानजनक मानिन्छ। नेपालमा हरेक वर्ष गोबर्द्धन पूजाको दिन आलु कवि महोत...
