क्यान्सरले कसरी मलाई नयाँ जीवन दियो – मनिषा कोइराला

- मनिषा कोइराला परीक्षणका क्रममा जब मेरो पाठेघरमा क्यान्सर पत्ता लाग्यो, त्यसबेला मैले कस्तो अनभव गरेँ भन्ने करा सायद शब्दमा वर्णन गर्न गाह्रै हन्छ। नसोचेको करा भयो। मलाई अब मर्दैछ भन्ने मात्रै लागिरह्यो। क्यान्सरको उपचार सम्भव छ र उपचारपछि नयाँ जीवन पाउन सकिन्छ भन्ने सामान्य कराको ज्ञान पनि मलाई रहेनछ। हरबखत मृत्य ...

जाडोमा कसरी अनुहार सुन्दर राख्‍ने?

काठमाडौँ: अनुहार मानिसको परिचय र पहिचानको प्रमुख भाग हो। अपवादबाहेक अनुहार बस्त्रले नढाकिने भाग पनि हो। त्यसैले हरेक मानिस आफ्नो अनुहार सुन्दर बनाउन चाहन्छ। संसारको कुनै क्षेत्रमा गोरो बनाएर सुन्दरता खोजिन्छ त कतिपय भागका मानिस आफू कालो बन्न पाए हुन्थ्यो भने चाहना राख्छन्। नेपालमा अनुहार गोरो तथा सफा राख्ने र चाउरीपन ह...

कस्ता पुरुष रुचाउँछन् महिलाहरू ?

सामान्य कदका कतिपय पुरुष पनि सहजै महिलाका प्रिय पात्र बन्न सक्छन् भने कतिपयसँग महिलाहरू दूरी कायम राख्न चाहन्छन् । कतिपय पुरुष सदैव आकर्षक महिलाहरूबाट घेरिन्छन् र आफूसरहका अन्य पुरुषको तुलनामा महिला साथीसँग खुला रूपमा जिउँछन् । आखिर त्यस्तो के हुन्छ उनीहरूमा जसले महिलाहरूलाई आकर्षित तुल्याउँछ ? कस्ता पुरुष महिलाहरूका र...

बालबालिकालाई ध्यान गर्न सिकाउनुस्, तनावबाट राख्छ टाढा

तनाव र चिन्ता वयष्क मानिसहरुलाई मात्रै हुन्छ भन्ने धेरैको सोच हुन्छ । हामी पनि सोच्छौं बच्चालाई त तनाव चिन्ता केही पनि हुँदैन । तर, हाम्रो यस्तो सोच गलत छ किनभने आजभोली बच्चाहरुपनि देखि नै तनाव र चिन्तामा रहने गर्छन् । सानै उमेरमा बढाईको बोझले उनीहरुको बाल मस्तिस्कमा तनाव पैदा गर्छ । गृहकार्यको चिन्ता, परिक्षाको तना...

सामाजिक सञ्जालमा घन्टौं भुलिरहने बानीले तपाईंलाई ठूलो समस्यामा पार्न सक्छ !

‘सबैभन्दा ठूलो अपराधी त फेसबुक हो, जेलमा राख्नुपर्ने । त्यसले धेरैको दाम्पत्य धरापमा पारिदिएको छ, धेरैलाई घर न घाटको बनाइदिएको छ । साथी हो, जब तपाईंहरु कारागारबाट बाहिर जानुहुन्छ, त्यो अपराधीबाट बाँच्नुहोला ।’ ठट्यौंली सही, स्ट्यान्ड अप कमेडियन मनोज गजुरेलले हरेक कारागारमा यसै भने । ‘कारागारमा हास्य सिविर’ लिएर पुगे...

कपाल झरेर हैरान हुनुहुन्छ? झर्न नदिन यसो गर्नुहोस्।

- केश लगातार झर्नुको एउटा कारण स्याम्पु पनि हुन सक्छ । कतिपय मानिसको केशले केही केमिकलयुक्त स्याम्पु सहन सक्दैन । त्यसकारण कुनै स्याम्पुले नुहाउँदा केश झरिरहेको छ भने तत्काल स्याम्पु परिवर्तन गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ । - हामी केश धेरै पटक धुन्छौँ, तर आवश्यकताभन्दा बढी नुहाउँदा केशमा हुने प्राकृतिक तेललाई हानि पु...

किन लाग्छ मदिरा पिउने लत ?मद्यपानको लतले गर्ने खराबी के के हुन् ?

-डा. कपिलदेव उपाध्याय मद्यपान भन्नाले रक्सी, जाँड, छ्याङ, वाइन, बियर अनि कुनै पनि प्रकारका रक्सीजन्य पदार्थ पिउनुलाई जनाउँछ । मद्यपान गर्दैमा मद्यपानको लत लागेको भन्न मिल्दैन । तर, मद्यपान नगरी एकदुई दिन पनि बस्न नसक्ने, आफ्नो नित्य काम गर्न नसक्ने, मादकपदार्थ सेवन गर्न नपाउँदा विभिन्न शारीरिक र मानसिक लक्षण देखिने, म...

विवाहपूर्व ध्यान दिनुपर्ने कुरा यस्ता छन् :

विवाहका सम्बन्धमा हरेकसँग सुन्दर सपना हुन्छन् जसलाई पूरा गर्न निम्न कुरामा ध्यान पुर्‍याउनुपर्ने हुन्छ । प्रि ब्राइडल ब्युटी प्लान विवाहपूर्व ३–४ महिनाअगाडिदेखि नै ब्युटी एक्सपर्टको सल्लाहमा प्रि ब्राइडल ब्युटीका बारेमा बुझ्नुपर्छ । छालाका साथै हेयर ट्रिटमेन्ट पनि गराउनुपर्छ । समय–समयमा छाला तथा केशको सि...

मेथीको फाइदा यस्ता छन्

 मधुमेहका रोगीले बेलुका एक चम्चा मेथीको दाना पानीमा भिजाएर बिहान उक्त पानी तथा दाना चपाएर खाँदा फाइदा हुन्छ ।  मेथी उच्च रक्तचापका रोगीका लागि पनि लाभदायक सिद्ध हुन्छ ।  आङ खस्ने अर्थात् गर्भाशय सरेको अवस्थामा मेथीको लड्डु बनाएर खाँदा फाइदा मिल्छ ।  जोर्नी तथा बाथको समस्यामा राति मेथीको दाना भिजाएर भोलिप...

जीवनसाथी छनोट गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरु :

कस्तो जन्मकुण्डली मान्य ? हिन्दू समाजमा नाता तय गर्नुअघि केटा तथा केटीको कुण्डली मिलाउने चलन छ । कम्तीमा पनि २० गुण मिले कुरा अघि बढाइन्छ तर गुण मिल्दैमा नाता पछिसम्म राम्रो र सफल हुन्छ भन्ने छैन । जोडीका लागि गुण मात्र नभएर स्वभाव बढी महत्वपूर्ण हुन्छ । जोडीमा एउटा आगो र अर्को पानी भए सम्बन्ध समझदारीपूर्वक अघि बढ्छ...