-सम्झना अधिकारी , लिस्बन, पोर्तुगल नकारत्मक सोच र बिचारले नकारात्मक नतिजा दिन्छ त्यसैले सधै सकारात्मक सोच राखेर काम गर्नाले कुनै पनि गर्नलागेको कामको सकरत्मक नै नतिजा मिल्दछ । तपाईंले हेक्का राख्नु भएकै होला, आफ्ना आसपासमा केही यस्ता व्यक्ति हुन्छन् जो सधै खुसी देखिन्छन् । फुरुङ्ग देखिन्छन् । उनको अनुहारमा चिन्...
नेपालीमा एउटा उखान छ, ‘श्रीमान्-श्रीमतीको झगडा, परालको आगो ।’ यसल के संकेत गर्छ भने, श्रीमान् र श्रीमतीबीच झगडा हुनु अनौठो कुरा होइन । यो क्षणिक र निरन्तर हुने एक प्रक्रिया हो । श्रीमान्-श्रीमती झगडा गरेपनि त्यो स्थायी वा भयानक हुँदैन । कुनैबेला एक अध्ययनमा देखिएको थियो, हरेकजसो दम्पती बर्षमा तीन सय पैसठी पटक नै ठाक...
यदि तपाईं पनि घरमा आउने मुसा, लामखुट्टे, झिङ्गा, साङ्लाले आजित हुनुहुन्छ र यसलाई भगाउने कुनै तरिका थाहा छैन भने यहाँ दिइएका घरेलु तरिका अपनाउनुहोस् । १. घरेलु तरिकाले भगाउनुहोस् झिंगा, लामखुट्टे… धेरैजसो महिला घरमा फोहोर र रोग फैलाउने किरालगायतका अन्य जीवका विषयमा चिन्तित हुन्छन् र चाहेर पनि यसलाई घरमा आउन बाट रो...
सोयाबिन स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । सोयाबिनमा ३३ प्रतिशत प्रोटीन, २१ प्रतिशत कार्बोहाइडेंट, १२ प्रतिशत नमी रहेको हुन्छ । यसमा कोलेस्टेरोल भने हुदैन । यसलाई फ्याट र आइरनको मुख्य स्रोत मानिन्छ । सोयाबिन स्वास्थ्यको लागि राम्रो भएता पनि कतिपय अवस्थाको लागि यो हानिकारक छ। जानौ कस्तो अवस्थाको लागि यो हानिकारक...
हिन्दु धर्मावलम्बीको पर्व दशैंमा प्राय सबैले मासु खाने गरेका छन् । नहुनेले पनि ऋणपान गरेरै भए पनि दसैंमा मासु खानैपर्छ भन्ने मान्यता राखिन्छ। तर यस्तो पर्वमा मासु कति, कसरी र कस्तो खाने भन्ने सन्दर्भमा हामी खासै सचेत छैनौं । प्रायले मासु खाए पुग्यो भन्ने मान्याता राखिन्छ । गलत तरिकाले भण्डारण गरिएका र बासी मासु खाँदा ज...
डा. अरुणा उप्रेती– आस्थाको शक्तिलाई खाना चढाउनेबाहेक पनि कतिले खाना खेर फाल्ने गर्छन् । त्यस्तोमा भन्नै पर्छ– ‘यसरी खाना खेर फाल्नु त अपराध हो ।’ ‘दशैं आयो, मीठो–मीठो खाउँला, नयाँ लुगा लाउँला’ भनेर हामी सानोमा असाध्यै खुशी हुन्थ्यौं । पहिले–पहिले मासु खान शायद चाडपर्व पर्खनुपर्ने भएकाले यसो भनिएको हो, वा तत्कालीन अर्थव...
दशैंको बेला खानेकुरालाई लिएर समाज विभाजित छ । एकथरी छन्, भेज । अर्काथरी ननभेज । अर्थात शाकाहारी र मांशहारी । त्यसो त दशैंको विशेषता नै मासुजन्य परिकार खाने पर्व । भनिन्छ नै, दशैं आयो । खाउँला, पिउँला । अहिले मिठो मसिनो खानका लागि दशैं कुर्नुपर्ने वाध्यता छैन । तर, यो एउटा अवसर हो, पारिवारिक जमघटमा रमाउने । त्यही कार...
के तपाइँलाई गालामा डिम्पल भएको मनपर्छ ? के तपाइँ पनि डिम्पलको कारणले गर्दा अनुहार राम्रो देखिन्छ भन्ने कुरा सोच्नुहुन्छ ? धेरैजसो मानिसहरुलाई गालामा खोपिल्टो भएको मनपर्छ । ८०% मानिसहरुको अनुहारमा डिम्पल हुदैंन भने २०% मानिसहरुको अनुहारमा मात्र डिम्पल हुने गर्दछ । धेरैजसो मानिसलाई डिम्पलको रहस्यबारे जानकारी छैन । र डिम्...
नेपालीहरुको महान चाड दशै नजिकै आइसकेको छ । विशेषत : दशैँमा सबैको घरमा मासुको विभिन्न परिकारहरु बनाएर खाने चलन रहेको छ । दशौमा आउने पाहुनालाई मुख्य रुपमा खसीको मासुबाट बनाएका विभिन्न परिकारहरु दिने गरिन्छ । दशैमा खाने मासुलाई दुर्गा माताको प्रसादको रुपमा समेत लिने गरिन्छ । त्यसैले आज हामी तपाईहरुलाई दशैमा खसीको मासु पक्...
उफ् ! डन्डिफोरले हैरान पार्यो, धेरै युवा–युवती ओँठ लेप्य्राउँदै पीडा पोख्छन् । टिनेजरहरू यो समस्याले धेरै हैरान भएका हुन्छन् । त्यसो त ३५–४० वर्ष लाग्दासमेत कतिपय महिला अनुहारमा डन्डिफोर निस्किने समस्याले ग्रसित भएका देखिन्छन् । आखिर के हो डन्डिफोर ? के कारणले आउँछ डन्डीफोर ? जोगिने कसरी ? जानिराख्नुहोस् : ...
